L’économie de la ville repose sur le secteur du commerce profitant de sa situation géographique qui en fait un carrefour entre les chefs-lieux (Aït Vallée du Toudra au centre), et les villages avoisinantes Aït Atta. Tinghir est ainsi devenu un grand centre commercial où les échanges commerciaux de différents produits (surtout de première consommation) s’effectuent quotidiennement et à l’occasion des grandes fêtes et moussems. L’économie de Tineghir repose en deuxième lieu sur les activités touristiques. En effet, Tineghir jouit d’une luxuriante nature composée d’une vaste oasis de palmiers et d’oliviers et de gorges au nord (grandes saillies dans les montagnes du Haut-Atlas) et aussi de monuments historiques dont de vieilles casbahs et ksour. En troisième lieu, les résidents à l’étranger de la population de Tinghir (la France, la Belgique, l’Espagne, les Pays-Bas…) injectent périodiquement des devises dans les nerfs de l’économie locale. Le rôle du secteur agricole se minimise de plus en plus et perd sa place de première activité exercée au passé à cause de son caractère archaïque ne répondant plus aux besoins des populations et à cause surtout de la limite des terres cultivées.

Le secteur industriel est presque absent, hormis quelques activités artisanales : ferronnerie, menuiserie, tôlerie… Tineghir accueille aussi une activité minière dans la Mine d’argent d’Imiter mais qui n’apporte pas de contribution réelle dans l’économie locale et ne constitue pas un facteur réel de développement puisque l’activité est limitée à l’extraction du minerai et à son exportation par une société appartenant à la holding royale qui n’a pas d’autre activité à Tineghir. De plus, l’utilisation en masse de produits chimiques et hautement cancérigènes au sein de cette mine a eu pour conséquence de polluer les nappes phréatiques en créant un problème de santé publique de par les très nombreuses pathologies au sein de la population de Tineghir et autour de la mine depuis le début de l’exploitation.